Beweglichkeit

Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: Es macht unbeweglich.

Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen und gleichzeitig nach vorne gebeugt.
Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV, selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen.

Die Folge:
Unsere Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an, die sich verkürzende Brust- und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind meistens auf diese Muskelverkürzungen zurückzuführen.

Wirksames und nachhaltiges Gegenmittel:
Das fle-xx Konzept, entwickelt von Rückgrat-Gründer Rudolf Plüddemann.

Mit einfachen Übungen werden verkürzte Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt.
Die Wirkung zeigt sich schon nach einigen Wochen - mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl. Die Figur wird gestrafft und die Durchblutung gefördert. Bindegewebe, sowie die Muskulatur werden entgiftet.

Du wirst begeister sein.